Fisioterapi dan Hijrah : Sebuah Perjalanan yang sama sama membutuhkan kesabaran

-

 





Bulan Muharram mengingatkan kita pada peristiwa besar dalam sejarah Islam, yaitu hijrah Rasulullah ﷺ dari Makkah ke Madinah. Hijrah bukanlah perjalanan yang mudah. Banyak tantangan, pengorbanan, dan kesulitan yang harus dihadapi. Namun dengan kesabaran, keteguhan, dan pertolongan Allah SWT, hijrah tersebut menjadi awal lahirnya peradaban Islam yang lebih baik.

Dalam kehidupan sehari-hari, nilai-nilai hijrah juga dapat kita temukan dalam proses pemulihan kesehatan melalui fisioterapi. Meskipun berbeda konteks, keduanya memiliki kesamaan, yaitu sama-sama merupakan perjalanan menuju keadaan yang lebih baik dan membutuhkan kesabaran.

Ketika seseorang mengalami stroke, cedera olahraga, nyeri punggung, patah tulang, atau gangguan gerak lainnya, sering kali ia berharap dapat sembuh dengan cepat. Namun kenyataannya, proses pemulihan tidak terjadi dalam semalam. Tubuh memerlukan waktu untuk beradaptasi, memperbaiki jaringan yang rusak, serta mempelajari kembali fungsi gerak yang terganggu.

Di sinilah fisioterapi berperan. Melalui latihan yang terprogram, edukasi, dan berbagai modalitas terapi, fisioterapi membantu pasien berhijrah dari kondisi keterbatasan menuju kemampuan yang lebih baik. Akan tetapi, keberhasilan terapi tidak hanya ditentukan oleh tindakan fisioterapis, melainkan juga oleh kesabaran dan konsistensi pasien dalam menjalani prosesnya.


Allah SWT berfirman:

"Wahai orang-orang yang beriman! Mohonlah pertolongan (kepada Allah) dengan sabar dan salat. Sesungguhnya Allah beserta orang-orang yang sabar."

(QS. Al-Baqarah: 153)


Ayat ini mengajarkan bahwa kesabaran merupakan kunci dalam menghadapi berbagai ujian kehidupan, termasuk ujian berupa sakit dan proses pemulihan kesehatan.

Pasien yang sabar akan lebih mampu menjalani program terapi secara rutin, mengikuti anjuran tenaga kesehatan, dan tetap optimis meskipun hasilnya belum terlihat secara instan.

Dalam praktik fisioterapi, kemajuan sering kali terjadi sedikit demi sedikit. Hari ini pasien mampu menggerakkan sendi lebih luas daripada kemarin. Minggu depan ia mampu berjalan lebih jauh. Beberapa bulan kemudian ia dapat kembali melakukan aktivitas yang sebelumnya sulit dilakukan. Perubahan kecil yang terus-menerus inilah yang akhirnya menghasilkan kemajuan besar.


Rasulullah ﷺ bersabda:

"Amalan yang paling dicintai Allah adalah amalan yang dilakukan secara terus-menerus meskipun sedikit."

(HR. Bukhari dan Muslim)


Hadis ini juga relevan dalam fisioterapi. Latihan yang dilakukan secara rutin dan berkelanjutan umumnya memberikan hasil yang lebih baik dibandingkan latihan yang berat tetapi hanya sesekali dilakukan. Konsistensi adalah bagian dari kesabaran.

Momentum Tahun Baru Islam dapat menjadi pengingat bagi kita untuk melakukan "hijrah kesehatan". Hijrah dari kebiasaan malas bergerak menjadi lebih aktif. Hijrah dari postur tubuh yang buruk menuju postur yang lebih baik. Hijrah dari mengabaikan keluhan nyeri menjadi lebih peduli terhadap kesehatan. Dan bagi mereka yang sedang menjalani rehabilitasi, hijrah berarti terus melangkah menuju kesembuhan dengan penuh harapan.

Pada akhirnya, baik hijrah dalam kehidupan maupun perjalanan fisioterapi mengajarkan satu pelajaran penting: perubahan besar dimulai dari langkah-langkah kecil yang dilakukan dengan sabar dan istiqamah.


Semoga di Tahun Baru Islam ini, kita semua diberikan kekuatan untuk terus memperbaiki diri, menjaga kesehatan, dan menjalani setiap proses kehidupan dengan kesabaran yang diridhai Allah SWT.

"Kesembuhan bukan hanya tentang seberapa cepat kita sampai pada tujuan, tetapi tentang kesabaran dalam menempuh setiap langkah menuju ke sana."

Selamat Tahun Baru Islam 1 Muharram 1448 H. Semoga Allah SWT memberikan kesehatan, kekuatan, dan keberkahan kepada kita semua. Aamiin



#pilihfisioterapi
#bergerakbermanfaat
#hijrahkesehatan
#1Muharram1448H
#fisiosby #fisioPHC

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

30 Tahun Telah Berlalu, Kami Masih Menertawakan Cerita yang Sama

-
Gambar
  Hari itu Senin 12 Agustus 1996. Tiga puluh tahun yang lalu, pertama kali takdir mempertemukan kami di sebuah tempat yang kelak akan kami ucapkan dengan nada gemetar saking bangganya : Program Studi D3 Fisioterapi Fakultas Kedokteran Universitas Airlangga. Mari jujur saja. Aku yakin sebagian besar dari kami awalnya bisa duduk di kelas D3 Fisioterapi bukan semata karena panggilan jiwa, melainkan karena UMPTN dan berbagai jalur masuk PTN lainnya waktu itu sudah lebih dulu berkata, "Maaf, Anda belum beruntung. " 😃 D3 Fisioterapi menjadi pelabuhan terakhir sebelum kapal harapan benar-benar berlayar ke universitas swasta. Aku sendiri bisa masuk prodi fisioterapi unair karena itu adalah pilihan terakhir dan udah tidak ada pilihan yang bisa dipilih. 😃 Ada teman yang UMPTN nya nekat memilih jurusan Kedokteran atau jurusan Teknik. Hasilnya? Akhirnya kedua jurusan itu melambaikan tangan dari kejauhan.   Ada juga teman yang memilih jurusan ini karena prinsip hidupnya sederhana: ...
Baca selengkapnya

Berpulangnya Seorang Dokter yang Mencintai dan Dicintai Anak-Anak...

-
Gambar
  Innalillahi wa inna ilaihi raji'un. Pagi ini, kami menerima kabar yang begitu berat. Kabar yang membuat hati seakan enggan mempercayainya. Seorang dokter yang begitu baik, begitu tulus, dan begitu berarti dalam perjalanan hidup keluarga kami telah berpulang menghadap Sang Pencipta. Bagi banyak orang, beliau adalah seorang dokter anak yang luar biasa. Namun bagi keluarga kami, khususnya bagi anak-anak kami, beliau adalah sosok yang jauh lebih dari sekadar dokter. Beliau adalah tempat kami menitipkan harapan, tempat kami mencari ketenangan, dan sosok yang selalu mampu menghadirkan rasa aman di setiap kecemasan. Sejak anak pertama kami lahir ke dunia, kemudian tumbuh bersama adik-adiknya, rasanya mereka tidak pernah benar-benar mengenal dokter anak lain sedekat mengenal beliau. Nama beliau selalu menjadi jawaban setiap kali mereka bertanya, "Kalau sakit nanti ketemu Dokter Dini, ya?" Masih begitu jelas dalam ingatan kami, ketika putri pertama kami lahir melalui operasi cae...
Baca selengkapnya

Fisioterapis, Profesi Serius yang Terlalu Sering Dianggap Receh

-
Gambar
Saya seorang fisioterapis. Saya menulis ini seperti menulis catatan harian, setelah pulang kerja, saat badan lelah dan kepala masih penuh. Tulisan ini bukan untuk menyalahkan siapa-siapa. Hanya catatan kecil tentang profesi yang sudah saya jalani cukup lama. Saya lulus kuliah D3 fisioterapi lebih dari dua puluh tahun lalu. Waktu itu, kondisi fisioterapi tidak seperti sekarang. Jauh lebih berat. Jauh lebih sering dianggap remeh. Pertanyaan “fisioterapi itu tukang pijat, ya?” hampir selalu muncul setiap kali saya mengenalkan profesiku . Sekarang, saya harus jujur, kondisinya sudah agak mendingan. Persepsi masyarakat mulai berubah. Banyak yang sudah paham bahwa fisioterapi bukan sekadar pijat. Pasien mulai datang dengan harapan rehabilitasi, bukan hanya ingin “enakan”. Pertanyaan soal tukang pijat juga sudah jauh berkurang dibandingkan beberapa tahun lalu. Tapi meskipun sudah membaik, anggapan recehnya belum benar-benar hilang. Stigma fisioterapis dan fisioterapi dulu dan sekarang Dulu, f...
Baca selengkapnya